العظام :
العظام
والغضاريف وما يرتبط بها من أوتار وأربطة تعرف بالجهاز الهيكلي .
العظام والصخر .. الشبه والاختلاف :
* تتشابه العظام والصخور من ناحية الصلابة لكن للعظم قابلية إعادة تركيبه الداخلي تبعا للضغوط التي يتعرض لها وهذا يكسبه نوع من المرونة بجانب الصلابة .
* والعظم ينبض بالحياة فهو نسيج حي أما الصخر فيتكون من مادة
غير حية .
تركيب العظام :
دور الأملاح المعدنية ( الكالسيوم والفوسفور )
في صلابة العظام :
* ترتبط صلابة العظام بنسبة الأملاح المعدنية التي تحتويها حيث أنها
كلما زادت نسبتها في العظام زاد مقدار صلابتها والعكس صحيح .
* يعتبر العظام من أكثر أنسجة الجسم حساسية لنوعية الغذاء
حيث أن النقص في الكالسيوم أو الفوسفور أو فيتامين " د " يؤثر تأثيرا مباشرا
على قوة العظام .
كيف يمكن بناء عظام سليمة وقوية :
* من الأغذية الغنية بالكالسيوم
وتساعد على نمو العظام بطريقة سليمة : الحليب ومشتقاته والبيض والخضار الورقية واللحم.
* والرياضة لها أيضا دور مهم لبناء عظام قوية وسليمة .
الفرق بين نمو عظام الطفل والكبير في السن :
* عظام الطفل أسرع نموا من عظام كبار السن لأن المادة الوراثية في خلايا عظام الأطفال سريعة الانقسام وبالتالي فخلايا العظم تنقسم بسرعة أيضا .
وظائف العظام :
أشكال العظام
مرتبط بوظيفته فشكل الجمجمة يساعدها في وظيفتها وهي حماية الدماغ أما شكل عظمة الساق
فيساعد على تأدية وظيفة حركية وشكل الأسنان وتنوعها تساعدها على أداء وظيفتها في الهضم
الميكانيكي وهكذا .
ومن وظائف العظام :
- الحماية
الجمجمة >> تحمي الدماغ .
القفص الصدري >> يحمي القلب والرئتين .
العمود الفقري >> يحمي النخاع الشوكي .
- التخزين
تخزين الأملاح المعدنية والدهون .
- الحركة
حيث تعمل العضلات الهيكلية من خلال عملية انقباضها وانبساطها
إلى حركة العظام بسبب ارتباطهما معا بواسطة الأوتار .
- تكوين خلايا الدم .
أسئلة التقويم :
1 . ما الذي يجعل العظام قريبة الشبه من الصخور وما الاختلاف
الجوهري بين العظام والصخر ؟
2 . ما التأثير الذي يحدثه نقص الكالسيوم في الوجبات
الغذائية اليومية على صحة العظام وسلامتها ؟ كيف ؟
3 . أذكر أمثلة على ارتباط شكل العظام بالوظيفة التي
يقوم بها .
4 . كم نسبة الأملاح المعدنية في العظام ؟ ما أهمية ارتفاع
هذه النسبة ؟
5 . كيف يمكن بناء عظام قوية وسليمة ؟
أتمنى أن تكونوا قد إستفدتم من الدرس
^_^
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق